留意膳食的冷热平衡
简介 : 古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出:“热食伤骨 ,留意冷食伤肺,膳食热无灼唇
,热平冷无冰齿。留意”意思是膳食说,饮食崇尚热度会损伤到筋骨,热平崇尚低温会损伤肺部。留意膳食冷热平衡 。膳食 古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 :“热食伤骨,热平冷食伤肺,留意热无灼唇
,膳食冷无冰齿。热平”意思是留意说,饮食崇尚热度会损伤到筋骨
,膳食崇尚低温会损伤肺部
。热平膳食冷热平衡,热度以不灼伤嘴唇
、冷度以不震撼牙齿为宜
。由此可见
,膳食中冷热平衡的重要性 。
膳食中热食的优点